Всем нам женщинам, девушкам, хочется чтобы грудь была красивой, ведь наша грудь — это наше всё. А главное это очень нравится мужчинам.

Бывает что у многих женщин после родов и кормления, к сожалению, грудь теряет прежнюю красоту. Рассмотрим несколько секретов для сохранения соблазнительной и красивой груди.

Массаж груди.

Принимая душ, всегда уделяйте несколько минуток вашей груди, массируя её рассеянной струйкой воды. Температура воды должна быть для вашего тела приятной, а напор не слишком сильный, но и не слабый. Двигайте струю воды от рёбер, направляя к плечам круговыми движениями. После принятия душа промокните ваше тело полотенцем и нанесите на декольте и грудь питательный крем, слегка помассируйте грудь.

Ещё одно прекрасное средство поддерживать грудь в форме — это контрастный душ. Обливайте по утрам свою грудь то холодной, то тёплой водой. Заканчивайте душ холодной водой. Это также укрепляет соединительную ткань, придаст эластичность и упругость.

Кубики льда.

Хороший метод по уходу за грудью – протирать грудь и декольте кусочками мятного льда. Приготовьте раствор из мяты. Залейте 2-3 столовые ложки сухой мяты стаканом кипятка, дайте настояться раствору 30 минут, остудите, залейте в формочки и поставьте в морозильник . Регулярно протирайте грудь кубиками льда.

Маски для упругости груди.

Маска из редки. Натереть редьку на мелкой терке, добавить в кашицу немного растительного масла, перемешать. Нанести смесь на марлю и приложить к груди на 15 минут. Смыть маску тёплой водой, нанести смягчающий крем. Маска имеет согревающий эффект, улучшает приток крови к тканям, придает коже упругость.

Маска из йогурта. Состав: 1 ст. ложка йогурта, 1 ч. ложка витамина Е в масле, 1 яйцо. Всё перемешать. Нанести полученную смесь на грудь, слегка помассировать и оставить на 20 минут. Смыть маску теплой водой. Хорошо подтягивает обвисшую грудь.

Маска из картофеля. Сваренный картофель – 1 шт, 1 ч. л. мёда, 1 ч. л. сливок, 50 мл растительного масла. Картофель размять вилкой и смешать с остальными ингредиентами. Нанести маску на грудь на 20 мин. Смыть теплой водой, нанести питательный крем. Маска омолаживает, разглаживает кожу, придает груди упругость.

Маска яблочная. 1 ст. л. сливочного масла, с 1 ч. л. Мёда, и 1 ст. л. кашицы из яблок или капусты. Всё перемешать. Сделать легкий массаж для увеличения груди, затем нанести полученную маску на грудь на 15 минут.

Масло какао. Некоторым женщинам масло какао помогает увеличить грудь. Кроме того, оно богато витаминами, питает, подтягивает и омолаживает кожу. Нанесите масло на область подмышек и ниже, а также между грудями. Сделайте интенсивный массаж этих мест. На саму грудь масло наносить не следует.