Ежедневный душ вреден

Сегодня каждый человек желает чтобы от него исходил приятный аромат. Дерматологи предупреждают, однако, что привычка принимать душ слишком часто, как того хочется — это большая ошибка.

Некоторые люди наслаждаются душем, расслабляясь под струей воды, как тюлени, и даже поют. Другие, наоборот, не могут терпеть душ, относясь к нему с пренебрежением, стараясь максимально быстро закончить процедуры. При этом и те и другие довольно часто могут принимать душ. Существует мнение и этого придерживаются массы, говоря о том, что душ необходимо принимать по крайней мере один раз в день. Дерматологи не одобряют такое умозаключение.

От того как часто человек принимает душ, так он сам воспринимает запах своего тела, что теперь в большей или меньшей степени говорит о культурном феномене.

— главный врач Джошуа Цайхнер (Joshua Zeichner)
медицинского комплекса в Нью-Йорке (Mount Sinai Hospital).

Точно так же считает Хирш Ранелла (Hirsch Ranella), дерматолог из Бостона, добавляя, что на Западе принимать душ слишком часто не считают обязательным.

Оба дерматолога согласны в том, что слишком частые приёмы душа, особенно в горячей воде, приносят нашему здоровью больше вреда, чем пользы. Излишние «помывки» сушат и раздражают кожу, выводя из организма полезные бактерии и увеличивая риск образования трещин. В результате через трещины тело человека может получить инфекцию.

Всё вышесказанное вдвойне актуально для младенцев и детей ясельного возраста. Такие маленькие детки определённо не должны «купаться» ежедневно. Кроме того, немного этой «грязи» даже наоборот имеет практическую пользу, поскольку кожа ребёнка обладает повышенной чувствительностью и, следовательно, пытается избежать аллергии или другой экземы.

И что же в итоге? Как часто нам следует принять душ? Согласно мнению Цайхнер и Гирш, принимать душ следует каждые два, а иногда и три дня.

В ряде случаев вполне достаточно обработать лишь необходимые части тела (лицо, подмышки, пах), воспользовавшись гигиеническими салфетками или мыльной мочалкой.

Источник: tn.nova.cz

Читайте также: